Now I See It

This is not entry relates to how to whitening everything on your face,physically or bla bla bla..Not so long time ago..one fine day,myself went to the dental clinic to do my tooth scaling.I know mostly ramai yang tidak selesa,takut dan malas.Begitu banyak excuse diberikan untuk mengelak sesi ini,bila dah sakit baru nak ke klinik gigi.

Maybe this sharing info akan membuatkan muka berkerut-kerut atau kegelian tetapi sebenarnya adalah sangat penting untuk menjaga komponen yang satu ini.Selain daripada suara merdu,gemersik, barisan gigi yang bersih akan memberi impak besar for the first impression.

As an ex to kaffeina drinks from lots of types and brands,finally stop terus,rasa malu sangat ditegur dentist punyalah banyak bertimbun bakteria,ulcer on my tongue dengan plak gigi,Ish ish ish...by the way kalau tak kerana dapat banyak teguran dari doktor perubatan disebabkan ketagihan myself yang memuncak,kena gagahkan diri untuk hentikan semuanya demi kesihatan.

Sudah banyak produk ubat gigi myself gunakan dan ada yang sesuai,ada yang tidak dan akhirnya myself kekal menggunakan produk gigi Zact sehingga sekarang.Selain itu,myself banyakkan berkumur dengan air garam suam atau jus lemon.Actually,bila rajin belek dan jaga ni,automatik akan kurang makan,salah satu tips bagi yang nak menurunkan berat badan.

Apa-apa pun,rasa ngilu,malas tu perlulah ditolak tepi,pergilah buat tooth scaling sekurang-kurang setahun sekali walaupun sebenarnya kena pergi 2-3 kali setahun.Selera makan semua nak best-best kan,termasuk yang menghembus asap...tapi please jaga komponen yang satu ni.Just imagine,at the young age already wearing false teeth.

P/s : Do eat clean,if possible elakkan atau kurangkan makan minum yang manis-manis walaupun berkongsi hidangan bersama tersayang memang momen paling manis, terindah,romantica de amor...Hehe.